
❖幾つになっても、新しいチャレンジには不安もつきもの…お話好きなおばあちゃん、デイサービス行ったら絶対楽しいとおもうのよ😊コミュニケーション能力発揮の日日是好日!


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![[投資初心者]成るか?配当利回り4%!](https://dokiwaku-blog.com/wp-content/uploads/2026/06/スクリーンショット-2026-06-25-22.03.54.jpg)
高配当株ポートフォリオの目標は「34〜36銘柄」。投資の本などを読んで、ある程度の数の銘柄に分散させることでリスクを抑えられると知ったのがきっかけでした。
とはいえ、いきなり34銘柄も買えるわけではありません。今回は、現在11銘柄まで増えたところで一度立ち止まり、ポートフォリオの中身と運用実績を振り返ってみることにしました。
銘柄選定では「配当利回り3.5%以上・PER15倍以下・PBR1倍前後・配当性向30〜50%」の基準を意識しつつ、5,000円を超える株は1株、5,000円以下なら複数株で分散するルールで買い進めています。
| コード | 銘柄 | 株数 | 取得単価 | 現在値 | 評価額 | 配当利回り(概算) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1343 | NF J-REIT ETF | 20口 | 2,038 | 1,936.5 | 38,730 | 約4.0% |
| 6345 | アイチコーポレーション | 1株 | 1,347 | 1,346 | 1,346 | 約4.3% |
| 3817 | SRAホールディングス | 1株 | 4,510 | 4,280 | 4,280 | 約4.0% |
| 2659 | サンエー | 2株 | 3,230 | 3,145 | 6,290 | 約3.2% |
| 4097 | 高圧ガス工業 | 4株 | 1,100 | 1,124 | 4,496 | 約3.6% |
| 5108 | ブリヂストン | 1株 | 3,452 | 3,425 | 3,425 | 約3.7% |
| 6785 | (株)鈴木 | 1株 | 3,255 | 3,345 | 3,345 | 約3.1% |
| 7723 | 愛知時計電機 | 2株 | 2,937 | 2,940 | 5,880 | 約2.7% |
| 7994 | 岡村製作所 | 2株 | 2,243 | 2,283 | 4,566 | 約4.6% |
| 8130 | サンゲツ | 2株 | 2,910 | 2,921 | 5,842 | 約5.3% |
| 9986 | 蔵王産業 | 2株 | 2,496 | 2,435 | 4,870 | 約4.0% |
| 合計 | 83,070 | 平均 約3.85% | ||||
※配当利回りは2026年6月時点の各社予想配当と株価から算出した概算値です。日々変動するため、最新情報はkabutanやIR Bankでご確認ください。
正直に書くと、現時点の評価損益は-2,286円(-2.68%)。「順調に右肩上がり」とはいきませんでした。
特に1343(NF J-REIT ETF)の含み損が大きく、ポートフォリオ全体の足を引いている形です。買って数週間〜1ヶ月程度なので当然短期的な値動きの範囲ではありますが、「高配当株=安心」というイメージだけで投資すると痛い目を見るな、というのを実感しました。
このあたりは、これから投資を始める方にも正直にお伝えしたいところです。短期的にはマイナスになることも普通にある、ということですね。
一方で、嬉しい発見もありました。11銘柄の平均配当利回りを計算してみたところ、約3.85%。目標にしている「4%台」にかなり近いところまで来ていました。
まだ11銘柄なので評価損益も利回りも大きく変動しやすい段階ですが、銘柄選びの軸(利回り・PER・PBRなどの指標)がそれなりに機能している証拠かもしれません。
目標の34〜36銘柄まで、まだ20銘柄以上の道のりがあります。焦らず、ひとつひとつの銘柄を指標に沿って選びながら、これからも記録を続けていこうと思います。次回のポートフォリオ振り返りでは、評価損益がどう変化しているか、また報告しますね。
免責事項:この記事は私個人の投資体験をもとにした情報提供です。投資は必ず自己判断・自己責任でお願いします。
![[投資初心者]❗️マークに過剰に反応してしまう件](https://dokiwaku-blog.com/wp-content/uploads/2026/06/スクリーンショット-2026-06-21-12.29.11.jpg)
ある日、いつものようにSBI証券にログインしたら「取引注意情報」というお知らせが出ていました。よく見ると、保有しているSRAホールディングス(3817)の名前が…!
「権利付最終日」「権利落ち日」「総株主通知請求」など、見たことのない言葉がずらり。最初は「配当がもらえるお知らせかな?」とちょっとワクワクしたのですが、調べてみるとそう単純な話ではありませんでした。今回は、この通知を読み解きながら学んだことをシェアします。
この日までに株を持っていれば、配当や株主優待などの「権利」を受け取れる、いわば最後のチャンスの日です。逆に言うと、この日を過ぎてから買った株には、その回の権利はつきません。
権利付最終日の翌営業日のことです。権利が確定した後なので、理論上は配当金などの価値分だけ株価が下がりやすいとされています。
| 用語 | 意味 |
|---|---|
| 権利付最終日 | この日までに株を持っていれば権利がもらえる |
| 権利落ち日 | 権利確定後の日。株価が下がりやすい |
ここが今回いちばん勉強になったポイントです。SBI証券の通知をよく読むと、備考欄に「総株主通知請求に係る株主確定日」と書かれていました。
これは、会社が株主名簿を確認するための事務的な手続きのことで、配当を約束するものではありません。実際、通知の注意書きにもこう書かれていました。
「四半期会計期日の到来等」と記載があっても、取得できる権利や配当等が発生しない場合があります。
つまり「この日が来たからといって、必ず何かがもらえるわけではない」ということです。配当について確定した情報が出るときは、会社から正式な「配当のお知らせ」が別途発表されます。
今回は「知らない言葉を見て焦った」体験から、ひとつ用語を理解できました。投資は知らないことばかりですが、ひとつずつ調べていく過程も楽しいですね。
免責事項:この記事は私個人の投資体験をもとにした情報提供です。投資は必ず自己判断・自己責任でお願いします。

❖大切な話❖
認知症は回復する病では有りません
時に長い長い時間をかけてサポートを続け見守って行くものであると考えています。
「介護離職」という言葉があるように家族だけで何でもやろうとするには必ず限界が来ます!自分たちの生活を犠牲にしてしまうとその感情のしわ寄せが他の何かに、もしかしたら認知症の義母への負の感情に向かってしまう怖れもあるのです。
優しさが憎しみに変わることは本当に悲しい事です。
地方自治体の介護サービスを上手く活用しながら、家族、兄弟を巻込みみんなと協力して取り組む事が長く続けるコツなのだと確信してます。
「そんなのわかってるよ!!」「あたり前だろ!!」
て思うかもですが、心の片隅にでも留めておいてくれたらと思うのです。
病があってもそれすら日常、日日是好日。
❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜❀〜
こうした制度があることを、私自身、実際に介護が始まってから知りました。「もっと早く知っていれば」と思うこともあったので、簡単に表で整理しておきます。
| 項目 | 介護休業 | 介護休暇 |
|---|---|---|
| 目的 | まとまった期間で介護の体制を整える | 通院や打ち合わせなど、急な対応 |
| 期間・日数 | 対象家族1人につき通算93日(3回まで分割可) | 対象家族1人なら年5日、2人以上なら年10日 |
| 取得単位 | 1日単位 | 1日または時間単位 |
| 申請方法 | 原則2週間前までに書面で申請 | 当日に口頭でもOK |
| 給与・給付金 | 原則無給だが、条件を満たせば雇用保険から給付金(賃金の約67%)あり | 原則無給(会社規定により有給の場合も) |
※制度の詳細は厚生労働省「介護休業制度特設サイト」をご確認ください。勤務先の規定により異なる場合があります。
突発的な対応には「介護休暇」、まとまった準備期間には「介護休業」と、場面によって使い分けられるのを知っておくだけでも、いざというときの心の余裕につながるかもしれません。
| ステップ | 内容 | 関わる人・場所 |
|---|---|---|
| 1申請 | 市区町村の窓口に要介護認定を申請 | 本人・家族 → 市区町村 |
| 2認定調査 | 訪問またはクリニックで聞き取り・知能テスト | 調査員・クリニック |
| 3主治医意見書 | かかりつけ医が医学的な意見書を作成 | 主治医 |
| 4審査・判定 | 介護認定審査会で要介護度を判定 | 市区町村 |
| 5認定結果通知 | 要支援1〜要介護5などの結果が届く | 市区町村 → 本人 |
| 6ケアプラン作成 | ケアマネジャーと相談してプランを決める | ケアマネジャー |
| 7サービス利用開始 | デイサービス・訪問介護など利用開始 | 介護サービス事業者 |


❖毎日ほぼ2,000円ぴったりのレシート??
ある日こっそり覗き見してみたら・・・
何を買ったのか?に意味は無く、買うという行為こそに意味がある!
店員さんのgood job!に感謝、感謝の日日是好日!
![高配当株の選び方私が実際に見た5つの指標 [ 投資初心者向け]](https://dokiwaku-blog.com/wp-content/uploads/2026/06/名称未設定-e1780720265573.jpg)
「高配当株に興味はあるけど、何を見て選べばいいの?」
私も最初はそう思っていました。でも実際にやってみると、見るべき指標はたった5つだとわかりました。
この記事では、私が実際にアイチコーポレーション(6345)やSRAホールディングス(3817)を購入する際にチェックした指標を、わかりやすく解説します!
「1株1,000円の株が年間40円の配当を出す」なら配当利回りは4%です。銀行預金より圧倒的にお得!高配当株の目安は3.5%以上です。
| 利回り | 判定 | コメント |
|---|---|---|
| 5%以上 | 優秀✅ | 高配当!ただし減配リスクも確認 |
| 3.5〜5% | 良好✅ | 高配当株の標準的な水準 |
| 3%未満 | 普通⚠️ | 高配当株としては物足りない |
PERが低いほど割安です。「この会社の利益の何年分で株を買っているか」と考えるとわかりやすい。15倍以下が割安の目安です。
| PER | 判定 | コメント |
|---|---|---|
| 10倍以下 | 割安✅ | かなりお買い得水準 |
| 10〜15倍 | 適正✅ | 高配当株として理想的 |
| 20倍以上 | 割高⚠️ | 成長株向き、高配当には不向き |
PBR1倍が基準。1倍以下は「会社を解散したときの価値より株価が安い」という超割安状態です。東証もPBR改善を上場企業に求めています。
| PBR | 判定 | コメント |
|---|---|---|
| 1倍以下 | 割安✅ | 資産より安く買える状態 |
| 1〜1.5倍 | 適正✅ | 高配当株として問題なし |
| 2倍以上 | やや高め⚠️ | 割高感あり |
高すぎると「無理して配当を出している」状態になり、減配リスクが高まります。IR BANKで過去の推移を確認しましょう。50%前後が理想です。
| 配当性向 | 判定 | コメント |
|---|---|---|
| 30〜50% | 理想的✅ | 安定して配当を出せる |
| 50〜70% | 要注意⚠️ | 業績次第で減配の可能性 |
| 80%以上 | 危険❌ | 減配リスクが高い |
大株主に有名企業・機関投資家・自社(自己株式)が並んでいると安心です。「プロも買っている会社」という証拠です。株探で確認できます。
| 株主の種類 | 判定 | 意味 |
|---|---|---|
| 大手企業・創業家 | 安心✅ | 長期安定経営の証 |
| 機関投資家(信託銀行等) | 安心✅ | プロが認めた銘柄 |
| 自社(自己株式) | 安心✅ | 株主還元意識が高い |
私が実際に購入した2銘柄を5つの指標で比較してみます
| 指標 | アイチコーポレーション (6345) |
SRAホールディングス (3817) |
|---|---|---|
| 配当利回り | 4.81%✅ | 4.9%✅ |
| PER | 13倍✅ | 10.3倍✅ |
| PBR | 1.16倍✅ | 1.69倍⚠️ |
| 配当性向 | 適正✅ | 45.1%✅ |
| 大株主 | 伊藤忠・トヨタ✅ | 機関投資家✅ |
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